Em Làm Gì Để Phát Triển Bản Thân

Em Làm Gì Để Phát Triển Bản Thân

Khi lên đại học, sinh viên sẽ vẫn được nghỉ hè như hồi còn học cấp 2, cấp 3, thời gian nghỉ hè thường sẽ khéo dài khoảng 3 tháng. Trong thời gian đó, các em có thể tranh thủ nghỉ ngơi, về quê thăm gia đình, đi du lịch để giải trí, thư giãn. Song song đó, sinh viên cũng nên dành thời gian để trau dồi thêm nhiều điều hữu ích cho bản thân. Dưới đây là 6 điều sinh viên nên làm khi nghỉ hè để phát triển bản thân mà các em có thể tham khảo:

Khi lên đại học, sinh viên sẽ vẫn được nghỉ hè như hồi còn học cấp 2, cấp 3, thời gian nghỉ hè thường sẽ khéo dài khoảng 3 tháng. Trong thời gian đó, các em có thể tranh thủ nghỉ ngơi, về quê thăm gia đình, đi du lịch để giải trí, thư giãn. Song song đó, sinh viên cũng nên dành thời gian để trau dồi thêm nhiều điều hữu ích cho bản thân. Dưới đây là 6 điều sinh viên nên làm khi nghỉ hè để phát triển bản thân mà các em có thể tham khảo:

Dấu hiệu của chứng tự kỷ ám thị

Tự kỷ ám thị thuộc về tâm thức của mỗi người nên cách biểu hiện ra ngoài thường không giống nhau. Khi chẩn đoán, các bác sĩ sẽ dựa vào nhiều yếu tố để đánh giá và kết luận, tuy nhiên, thường thì vẫn sẽ có triệu chứng của bệnh tự kỷ, đi kèm với các suy nghĩ hoặc ám thị như:

Nên tập luyện thể chất khi nghỉ hè

Sức khoẻ là tài sản vô giá của chúng ta, cho dù các em cực kỳ giỏi, cực kỳ xuất sắc, nhưng mải mê học tập đến nỗi bỏ bê sức khoẻ, không dành thời gian để tập luyện thể chất, thì mình cũng sẽ không đủ sức khoẻ để học tập, làm việc sau này. Chính vì thế, một điều quan trọng mà sinh viên nên làm khi nghỉ hè chính là hãy dành thời gian để tập luyện thể chất. Đó có thể là chơi một môn thể thao mà mình yêu thích, hoặc đi chạy bộ, đạp xe, bơi lội, tập gym,… hoặc bất kỳ hoạt động nào giúp các em duy trì sức khoẻ và rèn luyện thể chất. Hãy cố gắng dành ra mỗi tuần 3-4 buổi cho các hoạt động trên.

Trên đây là 6 điều sinh viên nên làm khi nghỉ hè để phát triển bản thân, các em có thể tham khảo và thực hiện để mình sẽ tận dụng thời gian 3 tháng nghỉ hè một cách hữu ích nhất, tránh việc lãng phí thời gian, để 3 tháng hè trôi qua cái vèo mà mình lại không làm được gì. Tất nhiên, ở trên chỉ là một số gợi ý để tham khảo, tuỳ bản thân mỗi người có thể chủ động làm thêm những hoạt động khác, chẳng hạn như học Tiếng Anh, miễn sao mình thấy hữu ích là được.

À, nếu các em có những băn khoăn, trăn trở về chuyện học hành, thi cử, định hướng nghề nghiệp hay lo lắng không tìm được việc làm thì đừng ngại hỏi anh tại đây nhe.

— ?? Like Page Tự Tin Vào Đời để không bỏ lỡ các bài viết mới về kinh nghiệm học tập, ứng tuyển, làm việc và những lời khuyên hữu ích để sinh viên tự tin bước vào đời. ? Vào Group Tự Tin Vào Đời để được sửa CV, hỏi đáp nhanh về học hành, thi cử, công việc,… Follow Instagram Tự Tin Vào Đời để xem các chia sẻ và hỏi đáp nhanh dưới dạng hình ảnh Follow Tiktok Tự Tin Vào Đời để xem các chia sẻ và hỏi đáp nhanh dưới dạng video ngắn Subscribe Youtube Hoàng Khôi Phạm để xem các video chia sẻ và hỏi đáp nhanh theo nhiều chủ đề hữu ích ? Tác giả: Hoàng Khôi Phạm – Profile tác giả tại đây.

Việc học và trải nghiệm ngành Tiếng Nhật là một hành trình đầy ý nghĩa và hứa hẹn đối với sinh viên hệ cao đẳng. Nó không chỉ mang lại kiến thức chuyên môn mà còn làm giàu thêm sự đa dạng và sâu sắc về nền văn hóa và kinh nghiệm cá nhân, từ đó mở ra nhiều cơ hội mới trong tương lai nghề nghiệp và cuộc sống.

Việc học và trải nghiệm ngành Tiếng Nhật trong thời điểm hiện tại không chỉ là một lựa chọn nghề nghiệp mà còn là một cánh cửa mở ra nhiều cơ hội đầy thú vị cho sinh viên hệ cao đẳng. Đây là một ngành học ngôn ngữ nổi bật, được đánh giá cao và mang lại nhiều lợi ích sâu sắc, không chỉ trong việc nâng cao kiến thức mà còn trong việc phát triển kỹ năng cá nhân.

Đầu tiên, học Tiếng Nhật là cơ hội để sinh viên khám phá một nền văn hóa đậm đà và đa dạng. Ngôn ngữ không chỉ là phương tiện giao tiếp mà còn là cửa sổ mở ra để hiểu sâu hơn về lịch sử, nền văn hóa và nền kinh tế của Nhật Bản. Việc nghiên cứu văn hóa Nhật Bản qua ngôn ngữ sẽ giúp sinh viên có cái nhìn toàn diện hơn về xã hội và con người tại đất nước mặt trời mọc.

Hình ảnh giới thiệu về nước Nhật Bản

Thứ hai, ngành Tiếng Nhật cung cấp cho sinh viên một môi trường học tập sôi động và đa dạng. Không chỉ học ngữ pháp và từ vựng mà sinh viên còn được trải nghiệm các hoạt động ngoại khóa như giao lưu văn hóa, thực tập tại các tổ chức Nhật Bản, tham gia các sự kiện văn hóa và giải trí. Những hoạt động này giúp sinh viên rèn luyện kỹ năng giao tiếp, học hỏi từ những người có kinh nghiệm và mở rộng mối quan hệ xã hội.

Ngoài ra, ngành Tiếng Nhật là một cánh cửa mở ra thế giới việc làm đa dạng. Nhật Bản là một trong những nền kinh tế lớn thế giới với nhu cầu về nhân lực có kỹ năng tiếng Nhật ngày càng tăng cao. Sinh viên học ngành này có thể dễ dàng tìm được việc làm trong các lĩnh vực như giáo dục, du lịch, dịch thuật, thương mại quốc tế, công nghệ thông tin, và nhiều lĩnh vực khác.

Học Tiếng Nhật cũng là một cơ hội để phát triển bản thân và mở rộng tầm nhìn. Việc học ngôn ngữ mới không chỉ rèn luyện sự kiên nhẫn và nỗ lực mà còn giúp mở mang đầu óc, khám phá ra những khả năng tiềm ẩn và phát triển kỹ năng tự học cũng như học hỏi suốt đời.

Về việc học và trải nghiệm ngành Tiếng Nhật là một hành trình đầy ý nghĩa và hứa hẹn đối với sinh viên hệ cao đẳng. Nó không chỉ mang lại kiến thức chuyên môn mà còn làm giàu thêm sự đa dạng và sâu sắc về nền văn hóa và kinh nghiệm cá nhân, từ đó mở ra nhiều cơ hội mới trong tương lai nghề nghiệp và cuộc sống.

Đến và học tập tại Trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn trong chương trình đào tạo 2 năm là một hành trình đáng giá và đầy bổ ích đối với sinh viên. Tôi muốn chia sẻ vài cảm nhận cá nhân về những điều mà sinh viên có thể nhận được từ trường này.

Hình ảnh trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn tại cơ sở 326A Nguyễn Trọng Tuyển

Đầu tiên, sự chuẩn bị nghề nghiệp chuyên sâu là điều rõ ràng nhất mà sinh viên nhận được. Chương trình đào tạo tại Trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn được thiết kế một cách công phu và khoa học, tập trung vào việc trang bị kiến thức chuyên ngành cần thiết cho từng ngành học. Điều này giúp sinh viên tự tin khi bước ra thực tế công việc sau khi tốt nghiệp, với những kỹ năng và kiến thức cụ thể.

Thứ hai, môi trường học tập thân thiện và năng động là một yếu tố không thể thiếu. Trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn không chỉ tập trung vào việc giảng dạy mà còn chú trọng đến sự phát triển toàn diện của sinh viên. Các hoạt động ngoại khoá, các câu lạc bộ học thuật và văn hóa đều được tổ chức đầy sáng tạo và đồng hành cùng sinh viên, giúp họ rèn luyện kỹ năng giao tiếp, lãnh đạo và teamwork.

Thứ ba, cơ hội tiếp cận với thực tế ngành nghề là điều mà sinh viên có thể đặc biệt hưởng lợi từ chương trình học tại đây. Trường liên kết chặt chẽ với các doanh nghiệp, tổ chức trong và ngoài nước, cung cấp cho sinh viên cơ hội thực tập và làm việc thực tế từ sớm. Điều này giúp sinh viên có thể áp dụng những kiến thức đã học vào thực tế, tích lũy kinh nghiệm và xây dựng mạng lưới chuyên môn từ khi còn là sinh viên.

Cuối cùng, Trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn còn là nơi để sinh viên phát triển bản thân và mở rộng tầm nhìn. Không chỉ là nơi học tập mà đó còn là môi trường để sinh viên trưởng thành về mặt tinh thần và nâng cao nhận thức xã hội. Các hoạt động văn hóa, nghệ thuật, thể thao đều được tổ chức đều đặn, giúp sinh viên có thể phát triển đa chiều và có cuộc sống sinh động, ý nghĩa hơn.

Tóm lại, học tập tại Trường Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn không chỉ mang lại cho sinh viên những kiến thức chuyên môn mà còn là cơ hội để phát triển nghề nghiệp và cá nhân. Đây là một môi trường học tập lý tưởng, nơi mà sinh viên có thể tự tin vượt qua mọi thử thách và định hướng cho tương lai sáng rực.

Sinh viên Lê Văn Hiệp - lớp 21CTN1 trong giờ học

Hình ảnh một số sinh viên lớp 22CTN1 trong những chiếc áo Lễ phục sẽ mang trongngày dự lễ Tốt nghiệp

Chia sẻ của 1 sinh viên hiện đang học tại Khoa Ngoại Ngữ Ngành Tiếng Nhật:

"Trường học là nơi lưu trữ gắn kết nhiều kỷ niệm. Hiện tại tôi đang học Cao Đẳng Đại Việt Sài Gòn là nơi tôi đang theo ngành nghề mà tôi yêu thích. Tiếng Nhật là ngành mà tôi chọn đó là ước mơ cộng lẫn đam mê của tôi và sẽ là ngành giúp tôi kiếm ra tiền nuôi sống bản thân tôi. Tôi đang học khoá 22 của trường.Nhưng chúng tôi rất thân thiết với nhau cùng nhau học cùng nhau chơi . Cùng trải qua những kỳ thi khắc nhiệt, tuy đôi lúc có những mâu thuẫn nhưng chúng tôi vượt qua để cùng nhau tốt hơn. Trường không chỉ là nơi để học còn là nơi để kết bạn gặp gỡ nhiều giảng viên giỏi. Chúng tôi học được những kỹ năng nhưng kinh nghiệm từ những giảng viên để chuẩn bị hành trang để bước tiếp vào tương lai. bạn bè là người luôn chia sẻ đồng hành cùng ta trên con đường học tập, thầy cô là người đưa ra lời khuyên động viên để ta bước tiếp, ngôi trường giúp con người ta trưởng thành hơn."

Cao đẳng Đại Việt Sài Gòn: Cao đẳng Đại Việt Sài Gòn, Trường Đại Việt Sài Gòn, Khoa Ngoại Ngữ

Tự kỷ ám thị là gì? Nếu biết cách dùng đúng phương pháp thì chúng có thể trở thành động lực cho sự phát triển bản thân nhưng trong trường hợp ngược lại nếu không biết cách nhận diện, cách xử lý hoặc giới hạn cho điều này thì chúng sẽ đem lại những hậu quả khôn lường cho người sử dụng.

Cùng tìm hiểu kỹ hơn về tự kỹ ám thị là gì qua bài viết sau đây nhé!

Tự kỷ ám thị (autosuggestion) là việc tương tác giữa suy nghĩ, niềm tin và cảm xúc trong thời gian dài, lâu dần điều này sẽ trở thành niềm tin bền chặt, tác động đến hành vi và trạng thái tâm trí của bạn. Nó có thể ảnh hưởng tích cực hoặc tiêu cực đến cuộc sống tùy thuộc vào cách bạn sử dụng sức mạnh của khả năng tự kỷ ám thị như thế thế nào.

Ví dụ, một người nói về việc họ mệt mỏi, không muốn đi làm, sau đó họ sẽ dần thấy chán nản và mất động lực làm việc. Ngay cả khi sử dụng một cách vô thức thì tâm trí vẫn có thể gây ảnh hưởnh mạnh mẽ đến việc bạn nhận thức thế giới xung quanh. Chính vì vậy, bạn có thể khiến bản thân mình “bất khả chiến bại” và chinh phục mọi mục tiêu hoặc bạn có thể khiến bản thân mất dần tự tin từng ngày cho đến khi mọi thứ đều trông có vẻ không thể đạt được.

Trong nhiều trường hợp, đây là một phương pháp hữu ích giúp các bác sĩ tâm lý cải thiện tình trạng sức khỏe tinh thần của người bệnh hoặc tạo động lực cho cuộc sống.

Tùy từng trường hợp mà đây có thể coi là bệnh hoặc không. Nếu nằm trong những trường hợp tích cực thì đây là phương pháp cải thiện sức khỏe tinh thần hoặc tạo động lực trong cuộc sống. Tuy nhiên, khi nằm ở những trường hợp tiêu cực thì đây có thể coi là bệnh tâm lý và cần phải được điều trị đúng cách.

Khả năng của ám thị là sự điều chỉnh tâm lý và nhận thức nên người bệnh có thể khai phá các tiềm năng của bản thân. Trong lịch sử thế giới đã nhiều lần ghi nhận các thiên tài mắc chứng tự kỷ ám thị nên nếu được dùng đúng cách thì đây là điểm mạnh giúp bạn phát triển năng lực của mình. Bên cạnh đó, nó còn giúp bạn biến suy nghĩ thành động lực và thúc đẩy bản thân vượt qua các giới hạn mà bạn tự đặt ra.

Theo một số nghiên cứu thì người bệnh có thể tự điều chỉnh suy nghĩ và cảm xúc của mình nên họ ngăn ngừa được sự cảm xúc bùng nổ đột ngột hoặc căng thẳng, stress trong cuộc sống, vì thế, tránh được các nguy cơ đột quỵ,… ảnh hưởng đến sức khỏe.

Ngược lại, với khả năng trên, nhiều người lựa chọn tin vào những điều tiêu cực, ví dụ niềm tin rằng mình đang bị bệnh hoặc thế giới đang đối xử bất công với mình,… Điều này đem lại tác động xấu tới cả sức khỏe thể chất và sức khỏe tâm lý.

Bệnh tự kỷ ám thị đi kèm với các bệnh tâm lý khác như trầm cảm, rối loạn lo âu,… thì mức độ nguy hiểm của bệnh sẽ tăng lên nhiều lần. Lâu dần người bệnh sẽ thấy chản nản, không muốn sống nữa và niềm tin đó trở thành cố hữu khiến họ thấy mình phải làm điều đó bằng mọi giá. Họ cũng có thể tưởng tượng rằng xung quanh toàn mối nguy hiểm dẫn đến các suy nghĩ biến thái, uy hiếp đến sự an toàn của những người ở gần bên.

Chính vì vậy, hiện tượng tâm lý này cũng được xếp vào một dạng rối loạn tâm thần.